小米 12S 异常发热解决方案

发布于：2025-09-24
适用机型：小米 12S（同类 MIUI/澎湃 OS 机型可参考）

一句话结论

如果你的小米 12S 在日常使用时异常发热，并伴随卡顿/掉帧，优先检查是否开启了：防闪烁模式。多数情况下，关闭防闪烁模式即可明显缓解发热与降频。（来源：原文结论）

核心原因

开启防闪烁模式后，系统通常会启用 DC 调光。在部分场景下，这会导致屏幕模组发热上升，进而带动整机温度上升，系统触发热管理后出现 CPU/GPU 降频，最终表现为卡顿。（来源：原文“核心原因/详解”）

解决办法（按这个路径操作）

1. 打开【设置】
2. 点击【显示与亮度】
3. 关闭【防闪烁模式】

关闭后，屏幕会恢复为 PWM 调光方式；该操作在原文中被作为首要且有效的缓解手段。（来源：原文“解决办法/关闭后效果”）

机制详解（为什么会卡）

• 热源出现：防闪烁模式（DC 调光）在部分亮度/使用场景下可能让屏幕区域成为持续热源。（来源：原文“DC 调光原理/详细发热机理”）
• 整机温度抬升：散热压力增大，机身温度上升。（来源：原文“发热及降频链路/散热路径受限”）
• 触发降频：系统为了保护硬件会启用热管理策略，对 CPU/GPU 进行降频。（来源：原文“系统热感应与降频”）
• 体验变差：降频会导致应用响应变慢、动画卡顿、游戏帧率下降。（来源：原文“发热及降频链路”）

关闭后的典型效果

• 屏幕表面温度下降：减少持续热源（来源：原文“关闭后效果”）
• 整机温度回落：散热压力减轻（来源：原文“关闭后效果”）
• 系统不再频繁降频：卡顿缓解（来源：原文“关闭后效果”）

额外优化建议

• 控制屏幕亮度：暗环境适当降低亮度，减少背光功耗。（来源：原文“额外优化建议”）
• 不必要时关闭高刷新率：例如将 120Hz 切换回 60Hz，降低 GPU 负载。（来源：原文“额外优化建议”）
• 重度使用时用省电模式/散热更好的壳：降低持续功耗与热量堆积。（来源：原文“额外优化建议”）
• 更新系统版本：确保系统与驱动为最新，享受功耗与温控策略优化。（来源：原文“额外优化建议”）

预防与维护

• 避免高温环境下长时间游戏/刷视频。（来源：原文“预防与维护”）
• 定期清理后台应用，减少持续运算负担。（来源：原文“预防与维护”）
• 关注系统温度提示，过热时及时停止重度操作。（来源：原文“预防与维护”）

一句话小结

小米 12S 异常发热卡顿时，先去【显示与亮度】把【防闪烁模式】关掉，往往就能立刻止损。